Родительский менеджмент в спорте

Дочь или сын выбрали профессиональный спорт. Золотой Мяч, Чемпионат Мира, Сборная Бразилии!!! Это детская мечта, но очень взрослое решение. Мы так хотим, чтобы детские мечты сбывались, и делаем для этого все возможное. Потому что это святое! ❤️

Я насчитал 6 категорий в своем родительском менеджменте Софьиного тренинга. Ну, как "в своем"... В итоге в это вовлечена вся семья, даже маленькая Роза участвует, когда нужна ее помощь. Вы тоже знаете, как иногда не хватает времени, рук, денег. Поэтому так важно все продумать, спланировать и свести в систему.

1. Грамотность 👩‍🎓💪

Почему сначала не Тренинг? А потому, что даже выбор правильной футбольной "секции" требует анализа. Сначала все будет просто, но со временем сложность решений и их последствия возрастут. Вам/нам придется работать над своей спортивной грамотностью. Физиология, нутрициология, психология, медицина — надо знать всё понемножку. А еще собственное физическое развитие. Образованный, подтянутый и ведущий здоровый образ жизни родитель — основа для ребёнка.

2. Тренинг 🧠⚽🏋‍♀

Эта категория обычно считается основной, а иногда даже единственной. Но посмотрите, сколько вопросов. На каждый нужно иметь ответ — почему так, а не иначе? Какие цели и задачи? Что нам нужно развивать? В какие "секции" пойти? В группах или персонально? Грамотные ли там тренеры? Сколько раз в неделю тренить? Какие краткосрочный, средний и долгосрочный планы?

3. Восстановление 🍝💊💤

Как не бывает верха без низа, лево без право, так и тренинга не должно быть без восстановления. Какие у вас тренировочные объемы, частота, интенсивность? Какие надо иметь объемы и способы восстановления? Сон, питание и добавки, заминки, массажи, психологический отдых, смена деятельности, каникулы...

4. Мотивация 😈

Вспомните, с какой сильной и яркой мотивацией вы начинали этот путь. Как дела сейчас? Именно мотивация — топливо в моторчике ребёнка. Ее важно а) сохранять и б) развивать. Каждое решение должно учитывать мотивацию. Нравится ли ребенку тренер? Каждая прошедшая тренировка? Какие были упражнения? Что получалось? Доволен собой? О чем сейчас мечтает в спорте? Не слишком ли много тренинга? Тут важен постоянный и деликатный мониторинг.

5. Медицина 👩‍🔬💪

Пятая по порядку, но неотделимая от остального. Постоянный спортивный врач даст вам ответы на большинство вопросов, которые здесь описаны и еще будут перед вами возникать. А это значит — меньше ошибок! И мой совет: даже не думать о профессиональном спорте без наличия постоянного спортврача. Плановые осмотры, чек-апы, анализы, ассессменты — это часть здорового тренинга.

6. Матчасть ⚽🥅👟

Десерт. Самая расслабляющая категория всего комплекса. Модная и качественная экипировочка, инвентарь, гаджеты, приборы, стеллажик для хранения... Рай для гиков! Но также и пластыри, тейпы, заморозка, мази, бинты, йод, зеленка, лекарства.

Главное, что я понял: нельзя считать некоторые категории необязательными или важнее других. Эта схема — целостный комплекс. Исключение любой категории приводило к проблемам. Сначала схема может показаться сложной, если вы раньше не думали обо всем этом в сборе. Но вообще, в той или иной мере, вы уже выполняете многое из описанного. Ведь вы как раз тот тип родителя, который не просто возит ребенка на тренировку... 🚗